Pag-usapan natin ang tungkol sa kape at Chinese medicine! Ilalarawan pa ng artikulong ito kung ano ang tunay na nangyayari kapag umiinom ka ng kape mula sa pananaw ng Chinese medicine.
- Ang kape ay kabilang sa pamilya ng halaman na Rubiaceae, maraming iba pang mga halamang Tsino ang nasa ilalim ng klasipikasyong ito at maaaring magkaroon ng mga katulad na epekto. Ang pagkakaiba ay nakasalalay sa mga dosis na natupok, sa Chinese medicine kapag ang iyong practitioner ay nagreseta sa iyo ng isang formula ang dosis ng bawat herb ay pinipili nang maingat at karamihan sa mga herb na beans sa Chinese medicine ay dosed sa 6 hanggang 18 gramo bawat araw. Ang isang tasa ng kape ay nag-aalok ng 6 hanggang 9 na gramo, gayunpaman, na talagang umiinom lamang ng isang tasa, hindi isang tabo, isang tasa. Kadalasan ay halos 4 hanggang 6 na beses ang pagkonsumo natin nito! Hindi namin inaasahan na kukuha ng 4 hanggang 6 na beses ang inirerekumendang dosis ng anumang damo at hindi makaranas ng anumang masamang epekto.
- Ang green coffee bean ayon sa Chinese medicine ay nagpapasigla o nagreregula ng liver qi, nagpapakalat ng stagnant qi, nagbubukas ng orifice ng puso, at naglilinis ng gallbladder. Kapag ang liver qi ay pinigilan ang katawan ay magpapakita ng mga palatandaan ng pagiging nabalisa at devitalized. Ito ay bahagi ng dahilan kung bakit nakakaramdam tayo ng matinding pagsabog ng mental at pisikal na pagpapasigla pagkatapos uminom ng kape, ang mga aksyon na nakalista sa itaas ay kung bakit ito ay may kakayahang magsulong ng pagdumi, magpakalma ng paninigas ng dumi, at magsulong ng pag-ihi. Noong una, ang green coffee bean ay ginagamit na panggamot upang ayusin ang regla at pasiglahin ang liver qi, ngunit iyon ay bago namin sinimulan ang pag-ihaw ng beans.
- Ang pag-ihaw ng mga halamang gamot ay naglalabas ng kanilang kakayahang magpainit na maaaring magpalala ng maraming sintomas kung mayroon nang mga senyales ng init sa katawan o kung ang dugo sa atay at yin ay kulang. Kung pinalala ka ng sobrang pag-init maaari kang makaranas ng mga hot flashes, pagpapawis sa gabi, pagkahilo, at pagkabalisa. Dahil ang kape ay isang diuretic, ito ay magiging sanhi ng iyong katawan na mawalan ng higit pang mahahalagang likido na kinakailangan upang mabasa ang iyong balat at bituka. Tulad ng isang halaman sa sikat ng araw, walang tubig upang balansehin ang sikat ng araw, ang halaman ay nagiging tuyo.
- Dahil pinasisigla ng green coffee bean ang liver qi na gumalaw, para sa mga may kakulangan sa qi, maaari itong mag-iwan sa iyong pakiramdam na napaka-ungrounded at wala sa balanse. Walang sapat na qi para gumalaw kaya nakakalat ito sa buong katawan at lumilikha ng masamang reaksyon. Tulad ng napag-usapan natin kanina ito ay may napaka-negatibong epekto sa hormonal balance at fertility. Dahil ito ay gumagalaw stuck qi, ang ilang mga kababaihan na may posibilidad na qi pagwawalang-kilos ay makakaranas ng pagpapatahimik na sensasyon bilang ang agarang epekto. Ngunit habang lumilipas ang araw ay babalik ang pakiramdam ng stuck qi o pagkamayamutin dahil ang mga babae ay hindi makapag-metabolize o makakapagproseso ng caffeine sa parehong paraan tulad ng gagawin ng mga lalaki. Nananatili ito sa ating katawan hanggang 24 na oras!
- Ang butil ng kape ay mayroon ding mapait at matamis na lasa na nauugnay, mapait na lasa ay nauugnay sa atay at matamis sa pali. Kapag umiinom ng kape ito ay may kakayahang i-regulate ang atay at pali upang makatulong na magkasundo ang panunaw. Gayunpaman, kung dumaranas ka ng mahinang pali (o mahinang panunaw), madalas itong magdulot ng gastrointestinal discomfort. Bukod pa rito, ang pag-inom ng sobrang kape ay lalong magpapagulo sa liver qi.
- Tulad ng nakikita mo na ang pag-inom ng kape ay may maraming negatibong epekto sa ating katawan, sinisira nito ang ating pinakamainam na balanse at mga hormone. Kung magpasya kang uminom ng kape pagkatapos basahin ito hinihikayat kita na makinig sa kung ano ang tunay na nararamdaman ng iyong katawan. Maging mabuti ka!
Tungkol sa may-akda:
Si Kerry Goodwin ay ang Tagapagtatag ng Hearth Acupuncture at Herbal Medicine . Si Kerry ay isang board-certified Licensed Acupuncturist at Chinese herbalist na dalubhasa sa paggamot sa kalusugan ng kababaihan na may pagtuon sa fertility, prenatal at postpartum na pangangalaga.
Si Kerry ay miyembro ng Obstetrical Acupuncture Association. Ang asosasyong ito ay nagtataglay ng mga acupuncturists sa pinakamataas na pamantayan ng edukasyon at karanasan sa pangangalaga sa obstetric acupuncture. Higit pa sa saklaw ng kalusugan ng kababaihan, tinatrato ng Hearth ang mga babae at lalaki at nagbibigay ng pangkalahatang pangangalaga para sa sinumang gustong mamuhay ng napapanatiling kalusugan at kagalingan. Ang priyoridad ni Kerry ay ang mag-alok ng suporta at nakapagpapagaling na espasyo para sa mga pasyenteng naghahanap ng pinakamainam na kalusugan, kabuuan, at balanse sa kanilang buhay. Nilalayon niyang magbigay ng pinakamataas na antas ng pangangalaga at pakikiramay sa kanyang mga pasyente, na nagbibigay sa kanila ng lahat ng mga tool na kailangan nila upang maabot ang kanilang mga layunin ng kalusugan at kagalingan sa pamamagitan ng pagtingin sa katawan at tao sa kabuuan, hindi lamang isang serye ng mga sintomas. Sa paggamot ay gagamit siya ng iba't ibang mga modalidad sa pamamagitan ng paggamit ng acupuncture, Chinese at western herbs, lifestyle modifications, integrative care, moxibustion, cupping, nutrition therapy, at bodywork.
